レッスン内容

・座学（知識）

・立ったまま出来るエクササイズ

・現在の自分をチェック
（ビデオチェック）

・自分のクセを知る
（歪みチエック）

・基本の立ち姿勢レッスン

・基本の歩き方レッスン

・素敵な立ち居振る舞い

受講料

おひとりさま　　　１３，０００円（税込）

リピーターさま 　　１２，０００円（税込）　　

ご友人と一緒にご参加の場合　　１２，０００円（税込）

☆動きやすい服装＆履き慣れた靴でお越し下さい

☆激しい運動はいたしませんが、お水などをお持ちいただくのをオススメいたします

(注）純粋にレッスンを受けたい方を優先しておりますので、

        同業者様・類似業者様のご参加はお断りいたしております

講師

日本美脚ウォーキング協会　代表

美脚ウォーキングスタイリスト　澤﨑直美

スタジオ

「ＣＲＹＳＴＡＬ　ＳＡＬＯＮ　（クリスタルサロン）」

名古屋市中区丸の内３丁目２１番２１号　丸の内東桜ビル１階
（地下鉄　久屋大通駅①番出口から徒歩１分）

開催日時 

・１１月１９日（火）１４：００～１７：００

・１２月１７日（火）１４：００～１７：００